Seguire un trattamento può essere utile per la maggior parte delle persone con depressione, in quanto è probabile che la depressione peggiori se non trattata.

Ci sono molti trattamenti efficaci disponibili per aiutare le persone che soffrono di depressione e molte strategie efficaci che possono essere apprese per affrontare e convivere con la malattia. Ci sono anche molti professionisti della salute e servizi a disposizione per fornire informazioni, sostegno e trattamento specializzato adeguato.

Fino all' 80-90% delle persone che ricevono un trattamento migliora nel giro di 3-8 settimane. Tuttavia, oltre il 70% delle persone che soffrono di depressione non cercherà o riceverà un trattamento appropriato per ragioni diverse. Molti individui non cercheranno aiuto semplicemente perché non si rendono conto di essere malati e non riconoscono i segni o I sintomi che c'è qualcosa che non va.

Una delle ragioni più importanti per cui le persone evitano il trattamento è lo stigma.

Lo stigma influenza le idee e le credenze delle persone sulla depressione: alcune persone credono che la depressione non sia altro che debolezza personale o un difetto di carattere. Questo è un grave errore, perché come qualsiasi altra condizione medica (come il diabete, l'artrite o l'ipertensione), la depressione clinica è una malattia che deve essere trattata da un medico o un operatore della salute mentale.

E 'importante conoscere i vari tipi di trattamento efficaci disponibili e come accedervi.

I pilastri più importanti nel trattamento della depressione sono I farmaci antidepressivi (trattamento somatico) e la psicoterapia (terapia psicologica).

È possibile saperne di più su questi nella sezione 'trattamento della depressione'