Eneseabi Ressursid

Vaimse tervise edendamiseks on erinevaid viise.

Õpi, kuidas ennast aidata ja oma depressiooniga toime tulla.

Loe eneseabi kohta ja testi ennast.

Loe lisaks

Tee test

Depressioon on ravitav

Depressioon on ravitav

Abi saamine on oluline kõigile noortele, kes põevad depressiooni, kuna ravimata depressioon võib süveneda.

Sa saad lugeda depressiooni ravi kohta sektsioonist "Kõigile"

Projekti iFightDepression edendavad: