Material de autoayuda

Hay varias maneras para mejorar tu salud mental.

 Infórmate acerca de los recursos de autoayuda y completa un cuestionario para saber si podrías estar deprimido.

Más información

Cuestionario de depresión

Tratamiento con antidepresivos

Tratamiento con antidepresivos

¿Por qué es necesaria la medicación antidepresiva?

Algunas personas relacionan la depresión con el estrés laboral, dificultades en la relaciones interpersonales u otro tipo de dificultades y se preguntan si la medicación podrá ayudarlos. Es cierto que la medicación no podrá resolver estos problemas, pero si podrá ayudarte a disminuir los síntomas de la depresión (fatiga, bajo estado de ánimo, pérdida de interés) y entonces podrás encontrar solución a estas situaciones estresantes con más facilidad. 

En casos de depresión y/o ansiedad suelen utilizarse antidepresivos. Si comienzas un tratamiento médico para la depresión es importante que tengas confianza en él y que lo converses con tu médico, ya que los tratamientos requieren que te comprometas a tomarlos diariamente (como te lo indique el médico). Procura buscar información acerca de la medicación y preguntarle a tu médico si tienes dudas.

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